背中ニキビを治すにはスキンケアが重要ですが、それと同じくらい十分に温まる事が大切です。ただのお湯より温泉入浴を行なう事で、自然治癒力を増加させ、背中ニキビを綺麗にできます。
とはいっても、温泉地は遠く、気軽に行けない人が多いですよね。
そんな人におすすめなのが、入浴剤です。
温泉に毎日入ることは難しくても、入浴剤を毎日使うことは可能ですよね。
最近では、温泉に近い効果を期待できる入浴剤が増えています。
お風呂で入浴剤を使うと、とくにお湯に浸かる部分、背中ニキビに効果的です。なかでも酵素が配合された入浴剤は、温浴効果だけではなく、ピーリング効果が期待できます。さらに皮脂や汚れ、角質を除去するので、背中ニキビケアにはおすすめです。
入浴剤は直接ニキビにアプローチしているわけではないので即効性は劣りますが、毎日続けて入ることで、少しずつ効果がでてきます。
酵素入り入浴剤は、皮脂汚れを取る他に、血行促進やリラックス作用もあります。特に女性は生理前など、ホルモンバランスによる血行不良で、ニキビができやすくなります。血行が促進されることで、生理前のニキビも防ぐことができるので、ぜひ習慣にしたいですね。
入浴剤は背中ニキビに効果的ですが、いくつか注意点があります。まず、アトピーなど、皮膚疾患がある人にはあまりおすすめできません。
入浴剤は良い意味でも悪い意味でも肌に刺激を与えます。
アトピーなど、皮膚疾患がある人は、皮膚が薄くなっていて、どんな刺激にでも反応しやすく、入浴剤の入ったお風呂に入ることで悪化することもあるので注意してくださいね。
そして必ず、お湯は毎日新しいものに入れ替えて使ってください！ピーリング効果がある為、使い始めはとくに古い角質が湯船に溶けだしていますし、効果も薄れてしまいます。
ニキビケアは、肌を清潔に保つことが大切です。どんなに良いものでも使い方を間違えると、逆効果なので、メーカーの使用方法をきちんと守って使いましょう。
